Journée "Activité physique & Femme - Édition "spéciale ménopause" à Capdenac-Gare le samedi 24 janvier

Journée "Activité physique & Femme - Édition "spéciale ménopause" à Capdenac-Gare le samedi 24 janvier

La CPTS du Grand Figeac, en partenariat avec la Maison Sport Santé du Centre hospitalier de Figeac, vous donne rendez-vous le samedi 24 janvier 2026 à partir de 8h30 à la Résidence Capèle (locaux de la Maison des Associations) à Capdenac-Gare pour une journée dédiée à la santé féminine (mais bien entendu messieurs vous êtes aussi les bienvenus !).

Cette matinée gratuite s’adresse à toutes les femmes souhaitant mieux comprendre les effets de la ménopause sur leur corps et découvrir notamment comment l’activité physique peut devenir une véritable alliée au quotidien.

"Quitte à transpirer, on en parle, on bouge, on avance !" - C’est l’esprit de ce moment convivial animé par des professionnels de santé du territoire autour de conférences et d’ateliers pratiques.

Objectifs ?

  • Mieux vivre la ménopause.
  • Préserver sa santé osseuse, hormonale et musculaire.
  • Retrouver confiance dans son corps.
  • Oser bouger à son rythme.

Voici le PROGRAMME DÉTAILLÉ (inscription conseillée par le biais de ce FORMULAIRE EN LIGNE : cliquez ICI) :

 

Rappel informations pratiques

📍 Lieu : Résidence Capèle (68 avenue Albert Thomas) - Capdenac-Gare : Localisation Google Maps
📅 Date : Samedi 24 janvier 2026
Horaires : de 9h à 13h (accueil dès 8h30)
🎟️ Entrée gratuite - Inscription conseillée par le biais de ce FORMULAIRE EN LIGNE : cliquez ICI
📞 Renseignements : 06 87 28 16 21